Beauty & Broccoli

Spa, behandlingar och hudvård. Skönhet utifrån och in, inifrån och ut!


Lämna en kommentar

Känner mig lite vissen…

 

Alla dagar är inte på topp. Just idag hostar lillan, det har öst ner regn hela dagen och jag har en miljon saker som borde göras och förberedas inför imorgon. Huden bränner lite av all stress och jag har fått utslag. Orkar inte tänka nytt när det gäller kläder, så samma tre ”comfort outfits” tvättas och återanvänds mest hela tiden känns det som. Men, vi har i alla fall massor av god mat hemma! Tack Mathem för leveransen, synd att pepparkakorna var slut, men eftersom barnen inte visste att det skulle komma så blev fallet inte så stort trots allt:-).

Nu drar jag täcket över huvudet och hoppas på en ny dag!

Annonser


Lämna en kommentar

Tre tips som ger pigga ögon

Sömnlösa nätter, höstmörker, ålder… Olika orsaker som gör blicken grumlig, ibland var för sig och ibland alla tre samtidigt. Denna veckan har varit en ”allt på en gång” vecka för mig, och eftersom SÖMN – det tips som väl alltid kommer först på en lista över vad man kan göra för att få klar och stadig blick – inte funkar hemma hos mig just nu letar jag efter annan mirakelmedicin. Här är tre tips som funkar:

1. Ögontröst! Från Dr Hauschka kommer dessa oansenliga små kapslar, där innehållet i en kapsel fördelas på bomullstussar och läggs på ögonen i några minuter. Det står tio minuter på instruktionerna, men kom igen – när hittar man tio minuter för att ligga med stängda ögon och bli vacker? Vilken tur då att det faktiskt räcker med 2-3 minuter! Jag förvarar gärna mina kapslar i kylskåpet, så blir effekten ännu större på kortare tid. Ögonen känns genast klarare, mer återfuktade (jag blir så torr i ögonen när det är kallt eller när jag sovit dåligt), ögonvitorna känns vitare och det blir skönare att sminka sig. En kalasprodukt ingen småbarnsmamma borde vara utan! Innehåller bland annat kamomill, fänkål och svart te. Kostar 227 kr för tio kurer.

2. Kosttillskott. I vanliga fall tycker jag att en varierad kost räcker väldigt bra och jag tar sällan andra tillskott än omega 3 från Eye Q (kostar ca 235 kr för 60 kapslar) så att ögonen (och hjärnan) ska få de fettsyror de behöver. Men nu kompletterar jag med en rejäl dos vitamin D, ett hormon med många hälsoeffekter, och probiotika (det jag använder kostar ca 289 kr för 80 kapslar) för att hålla magen i fin form och förhoppningsvis undvika onödiga infektioner i höst och vinter. Känns kopplingen till ögat långt borta? Testa en vecka med influensa och fundera över hur snygg du känner dig:-))

3. Syre. Aldrig känns det mer angeläget att komma ut och få frisk luft än nu. Det är inte helt enkelt att komma iväg på långa skogspromenader med en nioåring som spelar matcher varje helg och en 1-åring som tar tio steg bakåt för varje fem vi går framåt… Så jag samlar på de små tillfällena. Går av bussen en hållplats tidigare, cyklar till crossfit boxen, anmäler mig frivilligt för att ta en kvällspromenad till ICA när det behöver köpas mjölk och blöjor. En liten minut här, tio där. Jag tar det jag får och nöjer mig med det!


4 kommentarer

Pausknappen intryckt…

 

Livet är härligt! Men ibland rusar det på i en hastighet som gör det svårt att hänga med i svängarna, knappt ens på raksträckorna. Så har det varit för mig ett tag – och det rusar på många plan samtidigt. Energin räcker inte till allt. Fokuset ligger först och främst hos barnen, allt annat kommer ”sen”. Mycket hamnar i frågespalten under ”hinner jag verkligen detta nu? Finns energin? Finns tiden?” Nu har turen kommit till bloggen att hamna under lupp och jag känner det tydligt. Jag tycker för mycket om min blogg, min lilla cyberbebis, för att vilja vanvårda den. Tycker för mycket om er!

 

Så jag trycker på pausknappen ett tag. Pysslar om familjen. Vilar. Fokuserar. Till slut återvänder energin, lusten och orken. Då syns vi!

 

Kram! // Elena

 

 


1 kommentar

Ljuvligt serum från Möllevik – och havet!

 

Dharmazone är ett svenskt företag som tillverkar ekologisk hudvård av högsta kvalitet, och du hittar deras produkter under varumärken som Möllevik och Sabi Sands. Hudvården bygger på fyra hörnstenar: 

 

– ekologiska oljor med essentiella fettsyror

– ekologiska eteriska oljor som bidrar med aromaterapeutisk effekt

– innehåller örter, alger, frukter, nötter, salt och lera som verkar enligt naturmedicinens urgamla kunskap

– kombinerar gammal kunskap och moderna fynd i egna signaturbehandlingar och hälsoritualer

Jag älskar serien Sabi Sands, med sina mjuka, mustiga dofter och krämer, men har faktiskt aldrig testat något ur serien Möllevik. Så nu var det dags! Nyfiken och förväntansfull skruvade jag upp korken till serumet som kallas Eco Face Booster, och jag blev inte besviken.

Flaskan är rejält tilltagen med en tättslutande kork och en praktisk pipett att dosera ur, så inga dyrbara droppar försvinner iväg över kanten när man ska försöka hälla. Innehållet består bland annat av avocado-, solros och jojobaolja, morot samt tång såklart. Jag har använt den i kyliga vintervindar, under nattkrämen men även nu på våren när jag seglar, och jag upplever att den vårdar och skyddar huden mot både kyla och vindens slitage.

Bäst: Flera saker, men det första jag tänker på är doften. Den är speciell, lite gräsig, örtig, tvålig och sträv och säkert inte för alla – men jag älskar den! Därefter noterar jag konsistens och färg. Båda är helt perfekta för ett vårdande serum i min smak! Mjuk, lite trögflytande och gul – ger mig känslan av att det finns rikligt av de aktiva oljorna och ingredienserna och att de är varsamt processade i tillverkningen. Jämför t ex ekologiskt kallpressad rapsolja med vanlig industriframtagen rapsolja så förstår du vad jag är ute efter…

Till sist funderar jag över effekten. Känner jag någon skillnad, reagerar huden positivt eller negativt etc? Med detta serum från Möllevik har jag inte känt någon negativ effekt, inga tilltäppta porer, ingen reaktion på de eteriska oljorna eller rödhet. Jag har använt den förebyggande under natten och vaknat med mjuka kinder och jämn hudton, jag har använt den vårdande under och efter segling, och upplevt hur huden jämnar ut sig och lugnar ner sig efter de saltstänkta vindarna. Jag har helt enkelt hittat ett ljuvligt serum som funkar året om, i tufft klimat och extra påfrestande aktiviteter!

Sämst: Att flaskan i glas är genomskinlig gör förvisso att den vackra färgen syns igenom, men gör det varken så praktiskt att ha med på resan eller ger ett bra skydd mot solens strålar. Eller? Jag personligen tycker att plastflaskor alltid är bättre ur ett praktiskt, egoistiskt perspektiv, men förstår alla argument emot…

Pris: 375 kr för 30 ml bland annat här.



Lämna en kommentar

Irländskt ansiktsgodis från havet

Voya är ett familjeföretag från Irland, närmare bestämt den vilda västkusten med Atlanten ångande utanför husknutarna och färsk, högklassig tång att plocka. Där har familjen erbjudit tångbad sedan 1912, och idag har företaget ett stort utbud av ekologiska hudvårdsprodukter baserade på tång. Jag tänkte berätta om ansiktskrämen Me Time Anti Ageing Moisturiser, som kom med i den fina goodiebagen från Hannas skönhetsdag, men vill gärna uppmuntra dig att titta vidare på Voyas sortiment – de har även en underbar flytande handtvål, doftljus och lyxiga tångbad att erbjuda!

Bäst: Doften! Den är mild, mjuk och god utan att sticka iväg åt något håll – känns bara som en mild smekning på kinden. Den håller huden återfuktad och glad hela dagen och jag känner inget behov av extra tillskott efteråt, och den funkar fint att använda under makeup. Och ingredienslistan är fylld av antioxidativa oljor, eteriska oljor och självklart tång. En bra kräm helt enkelt!

Sämst: Den lätta konsistensen är lite rinnig och funkar inte alltid optimalt för testburken, men originalkrämen kommer i en pumpflaska så det löser säkert hela problemet. Priset – är du budgetkonsument får du leta på andra hyllor.

Pris: 580 kr för 50 ml. Här i Sverige hittar du Voyas krämer bl a hos Sundlöf.

 


 

 


Lämna en kommentar

Veckans fokus hamnar på…….

 

… alger! På västkusten, där jag är uppväxt, finns dom överallt. Precis överallt. Så varför inte använda de små rackarna till något vettigt? Eftersom de består av både vatten och fettlösliga ämnen är de en bra boost i hudvård och ger huden en extra kick av vitaminer och mineraler. Redan på antiken gned kvinnorna huden med färsk blåstång för att få god fart på blodcirkulationen!

 

 

 

En alg är inte en växt som lever i vatten, utan en organism som hämtar sin energi från ljus genom fotosyntes. Olika alger verkar på olika sätt, beroende på vilka förhållanden de lever under i haven, de kan växa i både salt-, bräckt och sötvatten, de kan vara mikroskopiskt små eller giganter på nästan hundra meter. Gemensamt för dem är att de är av stor betydelse för ämnesomsättningen i havet, är rika på mineraler, salter och vitaminer samt att de har en unik förmåga att binda fukt. De är även kraftigt antioxidantiska och experter på att skydda huden mot gifter i miljön.

 

 

 

 


2 kommentarer

Oljig nattkräm att njuta av!

 

Akamuti startades 2003 av aromaterapeuten Lindsay, som drömde om en holistisk livsstil där allt hon gjorde, åt och smörjde sig med skulle bidra till ett hälsosamt liv, inte bara för henne utan även för de människor hon påverkade genom sina val och för vår planet. Den visionen växte till ett företag som idag sysselsätter 6 personer och erbjuder en bredd av hudvårdande produkter baserade på naturliga, ekologiska och – i så stor utsträckning som möjligt – rättvist producerade ingredienser. Produkterna är också certifierade av Soil Association.

Akamuti är ett afrikanskt ord som kan ha två betydelser. Dels ”lilla trädet” och dels ”en bit medicin”, något grundarna till företaget menar hänger tätt ihop med deras tankar om växter och träd har helande egenskaper, inte bara för människors hälsa och välbefinannde utan för hela jorden. Det låter som en kraftfull tanke jag gärna stödjer!

Men. Produkterna ska ju ändå i slutändan vara något jag är beredd att både betala för och smörja in mig med, så med spänning tog jag mig an att testa Akamuti Olive & Avocado Night Cream, en oljig historia med hasselnöts-, avocado och olivolja, samt bivax, tangerine och kamomill i mixen. Krämen ska ge ansiktet både fukt, näring och lyster i mängder. Och som jag glänser i ansiktet – det är inte en nattkräm att plocka fram till första dejten direkt:-).

 

 

Bäst: Oerhört riklig och vårdande, mjuk och len i både konsistens och doft. Känns som sammet på huden! Glänser rejält av alla härliga oljor, men det dämpar sig faktiskt snabbare än man tror. Jag smörjer in både ansikte, dekolltage och händerna för extra omvårdnad inför natten. Krämen är dryg och räcker länge.

Sämst: Det tar ett tag att vänja sig vid den oljiga konsistensen, jag är ju van vid krämer som känns som… krämer. Om ni fattar vad jag babblar om:-). Går jag ut direkt efter jag smörjt in mig kan jag skrämma barnen med min uppsyn, men har jag förstånd nog att stanna i badrummet några extra minuter försvinner krämen snabbt in i min törstiga hud.

Pris: 199 kr för 60 ml hos Natures Beauty.